Download Video and Audio from YouTube

ТРЕНИРОВКА С ПОДПИСЧИКОМ / ПУТЬ К МЕНС ФИЗИК В 17 ЛЕТ

743,364 views 21 2

►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/cEA39k9aOAw ►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вас ждет тренировка с подписчиком и его путь к Менс Физик в 17 лет. Его ждет тренировка на плечи, которая подойдет как девушка, так и парням, а будет он выполнять такие упражнения как подъёмы диска перед собой, протяжка, жим гантелей сидя и махи на плечи. Сможет ли он выдержать мою знаменитую тренировку на плечи? Это вы узнаете в нашем видео. ►Мой ВК: https://vk.com/sokolova.masha ►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya/ ►Лучшее спортивное питание: http://bit.ly/merrymemariya «Промокод для скидки SOKOL» Реклама и сотрудничество: [email protected]